utworzone przez admin | wrz 29, 2025 | Psychologia
Wstęp Zrozumienie mechanizmów uzależnień i ADHD to jedno z najważniejszych wyzwań współczesnej psychologii i psychiatrii. Oba te zaburzenia mają wspólne podłoże neurobiologiczne — dotyczą przede wszystkim funkcjonowania układu nagrody, neuroprzekaźników takich jak...
utworzone przez admin | wrz 29, 2025 | Psychologia
Wstęp Leczenie uzależnień to proces złożony, wymagający czasu, cierpliwości i odpowiednich metod terapeutycznych. Jeszcze do niedawna psychoterapia była utożsamiana wyłącznie z sesjami w gabinecie, twarzą w twarz z terapeutą. Pandemia COVID-19, rozwój technologii oraz...
utworzone przez admin | gru 19, 2024 | Psychologia
Emocjonalna inteligencja (EI), zwana także inteligencją emocjonalną, odgrywa kluczową rolę w budowaniu zdrowych relacji, skutecznym zarządzaniu emocjami i osiąganiu sukcesów zawodowych. Psycholog Warszawa Praga Południe twierdzi, że w przeciwieństwie do ilorazu...
utworzone przez admin | gru 18, 2024 | Psychologia
Zaburzenia odżywiania to poważne schorzenia psychiczne, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, zdrowie fizyczne i psychiczne. Anoreksja, bulimia oraz kompulsywne objadanie się są najczęstszymi rodzajami tych zaburzeń, a ich skutki mogą być bardzo niebezpieczne. W...
utworzone przez admin | gru 18, 2024 | Psychologia
Pewność siebie i pozytywna samoocena to kluczowe elementy zdrowia psychicznego oraz sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Osoby z wysoką samooceną mają większą motywację do działania, są bardziej odporne na krytykę i skuteczniej radzą sobie z wyzwaniami....
utworzone przez admin | gru 18, 2024 | Psychologia
Czym jest stres i jak wpływa na zdrowie psychiczne? Stres to naturalna reakcja organizmu na wyzwania i trudności, które napotykamy w codziennym życiu. Choć niewielki poziom stresu może mobilizować nas do działania, przewlekły stres może mieć poważne konsekwencje dla...
